Category: эзотерика

Category was added automatically. Read all entries about "эзотерика".

Cartmendum

Приклеенный пост: ссылки на все мои слайдкасты

Мои профили в соцсетях


FB Twitter VK LinkedIn YouTube

Краткое резюме есть здесь


А еще я написал книгу, и потом написал еще одну.


Если у вас есть вопрос, то его можно обсудить в форуме

Ссылки на все мои слайдкасты перехали сюда

Cartmendum

Дзен-беседы, часть III: Он-лайн, 23 марта, 18:00, вход свободный


Первая встреча с Алексеем прошла очень интересно (посмотреть запись). Вторая встреча была не менее информативной (Часть 1, Часть 2)

В следующий раз мы соберемся 23 марта в 18:00 по Москве.

На эту встречу готовим конкретный план:

  1. Медитация на дыхании.

  2. Обсуждаем свои ощущения, наблюдения, вопросы в связи с этим.

  3. Медитация на расслабленном восприятии тела и пространства в единстве.

  4. Вопросы и свободный разговор.

Да-да, мы будем медитировать прямо во время он-лайн встречи. Поэтому займите тихий и укромный уголок, где вам будет комфортно.

Буду рад, если вы придете ;)

И да, после регистрации обязательно добавьте себе эту встречу в календарь. Оно напоминать не будет ;)
Cartmendum

Джедайские техники: обезьяна наносит ответный удар


Кое-кто мог заметить, что  этом году я стал отвечать с большими задержками, а кто-то от меня вообще ответа так и не дождался. Это нормально

Я сейчас активно перерабатывааю тренинг по джедайским техникам и практически все мыслетопливо посвящаю именно этому. Приходится довольно много думать, чтобы на выходе получилось то, что легко воспринимается.

Основной мантрой станет утверждение, что бОльшая часть людей бОльшую часть времени действуют иррационально, импульсивно, на автомате и при этом не считают такое поведение нормой. В связи с этим у меня не будет всяких матриц-шматриц, мотиваторов-шмативаторов и прочих штук, рассчитанных на нашу рациональную часть. В ходде тенинга я буду рассказывать о том, как можно извлечь пользу из своей обезьянки (да-да, я возьму за основу устройство мозга в модели Тима Урбана, как в этой статье, например).

Между делом хочется заметить, что никакая программа на мой взгляд, не сравнится по легкости работы со стикерами и флипчартом (об этом, кстати, в новой версии курса тоже будет немного).

В начачле февраля будет бесплатный вебинар, где я представлю основные моменты обновленых техник, ну а ближайшая возможность посетить полноценное обучение - 29 февраля в Москве.
Cartmendum

Рецепт освоения джедайской техники в виде шаблонного списка дел

Рецепт – это инструкция какого-то момента жизни.
Кто-то правильно прожил этот момент и записал,
чтобы другие тоже могли прожить этот момент правильно

Совунья. Смешарики,
«Рецепт хорошего отдыха»


В Micromiles довольно долгое время существует такая вещь, как шаблон цели. Это своеобразный рецепт для совершения подвига.

Например, если вы хотите освоить джедайскую технику, то делаете так:

  1. Идете на страницу шаблона

  2. Жмете кнопку «Приступить»

  3. Если вы не были зарегистрированы, то надо будет пройти регистрацию, если уже были зарегистрированы, то у вас появится цель и к ней будут подключены уже настроенные задачи с описаниями и чеклистами.

Попробуйте.

Как пользоваться Micromiles я расказывал в этом видео.

Также призываю откликнуться тех, кто также владеет каким-то рецептом освоения или свершения чего-то интересного, чтобы подготовить свой шаблон и помочь людям. К примеру, я еще сделал шаблончик для первых двух недель практики осознанной медитации и готовл шаблон о том, как съездить в Тайланд на тренировки по тайскому боксу.
Cartmendum

Genesis: настольная эзотерика или как понять, чего ты хочешь

Я не особый фанат всякой эзотерики и настольных игр, но как-то совершенно случайно благодаря Андрею Степенко и Инне Галиновой поиграл в Genesis – эзотерическую настольную игру, призванную помочь разобраться со своими желаниями. Ну совсем уж не эзотерическую в прямом смысле слова, но у меня другого тогда не нашлось.

Посмотреть эту игру я решил с подачи Андрея, так как собственные желания – это фундамент, на котором строится любая система личной эффективности. Ведь без четкого понимания чего конкретно ты хочешь, нет возможности отделить важное от неважного, и важным становится все и сразу. Как только все сразу становится важным, тебя накрывает гора дел, тебе все время некогда, ты куда-то опаздываешь и в итоге не доделываешь ничего. Зато жизнь проходит в постоянном ощущении затраханности, что вселяет иллюзию движения… куда-то…
Collapse )