Category: образование

Category was added automatically. Read all entries about "образование".

Cartmendum

Приклеенный пост: ссылки на все мои слайдкасты

Мои профили в соцсетях


FB Twitter VK LinkedIn YouTube

Краткое резюме есть здесь


А еще я написал книгу, и потом написал еще одну.


Если у вас есть вопрос, то его можно обсудить в форуме

Ссылки на все мои слайдкасты перехали сюда

Cartmendum

Мысль: а это нормально, если я не смог выполнить все задачи, запланированные на сегодня?

Работаю над вторым изданием "Пути джедая". Среди прочего решил туда добавить вот эту мысль.

В «Джедайских техниках» в разделе 3.6 был описан подход к сегментации своего списка задач на три «коробочки» или зоны критичности в зависимости от того, в какой момент я планирую выполнить ту или иную задачу:

  1. Сегодня

  2. На этой неделе

  3. Позже (не на этой неделе).

У своих студентов я неоднократно замечал следующую ситуацию: понаписать в «сегодня» какое-то безумное количество задач (примерно на месяц-полтора работы) и испытывать чувство вины из-за того, что не получается выполнить это все за один день. Некоторые из таких студентов задавались вопросом: «Что делать, если я не успеваю выполнить все задачи на сегодня»?

В одной из групп в форме обратной связи я получил очень-очень хороший комментарий, достойный быть напечатанным большими буквами в середине страницы:
Список задач должен помогать справляться со стрессом, а не культивировать чувство вины.

Да, это основное его предназначение – помогать справляться со стрессом. Но откуда же может взяться чувство вины? Часто это происходит оттого, что я записываю в список на сегодня задачи, исходя из того, что мне ХОТЕЛОСЬ БЫ иметь сделанным (игнорируя свои возможности), а потом отношусь к этому списку, как к своему ОБЯЗАТЕЛЬСТВУ. У большинства людей желания очень сильно превышают собственные возможности, в результате люди нарушают обязательств данные самим себе.

Размышляя над этой ситуацией (достаточно типичной) я пришел к выводу, что в корне часто лежит путаница между двумя так называемыми модальными безлично-предикативными словами «надо» и «можно». Мы набиваем список задач исходя из «можно» после чего незаметно подменяем «можно» на «надо». И поди потом разбери, где в этом списке настоящее «надо», а где «можно», которое почему-то превратилось в «надо».

Возвращаясь к исходному вопросу: нормально ли не завершать все задачи, запланированные на сегодня? Ответ: да. И очень много людей довольно часто попадают в эту ситуацию. Даже я. Само по себе это не плох, главное – это как к этому относиться и что потом с этим делать.

Людям очень трудно дается задача предсказания будущего. Часто, когда нами движет оптимизм, мы значительно переоцениваем свои способности выполнять дела и на ранних уровнях развития кратно переоцениваем свою скорость выполнять задачи из списка. Что делать, если не получается планировать день? Попробуйте планировать половину дня: сначала запланировали время до обеда, а после обеда составили план до конца дня. Если систематически не получается составить реалистичный план на половину дня, то давайте тренироваться планировать ближайшие два часа. Не получается адекватно спланировать ближайшие два часа? Давайте планировать одну следующую задачу. А после того, как мы научимся составлять более-менее адекватные планы на какой-то очень небольшой промежуток времени, мы сможем постепенно расширять горизонт возможностей своего планирования. А параллельно приучаем себя различать «надо» и «можно».

В конечном счете я пришел к следующим формулировкам этих коробочек:

  1. Надо сделать сегодня. Произойдет что-то плохое, если сегодня я это не сделаю. И здесь находится одна или две (максимум три) задачи в день. Если вам кажется, что у вам «надо сделать сегодня» больше – подумайте над этим списком еще раз. Скорее всего вы где-то переоцениваете уровень критичности.

  2. Можно сделать сегодня, но надо бы на этой неделе. Будет здорово сделать что-то из этого списка сегодня, и я обязательно что-то сделаю, но я четко понимаю, что в этом списке задач больше, чем я способен выполнить за один день. Если чего-то в этом списке останется на завтра, то ничего страшного, так и должно быть. Хотя важно успеть все до конца недели и поэтому каждый день по нескольку раз я просматриваю этот список и решаю, что буду делать прямо сейчас.

  3. Надо сделать, но можно не на этой неделе. Эти задачи надо сделать. Обязательно. Но на этой неделе о них можно даже не думать. При планировании следующей недели я просмотрю этот список и выберу те задачи, которые пойдут в «Можно сделать сегодня».

Такая грубая и нечеткая временная шкала мне нравится на много больше, чем подход с назначением конкретной даты каждой задаче на неделю, а то и на месяц вперед. Если человек с огромным трудом планирует на два часа, то какова вероятность точного планирования на неделю вперед?
В большинстве случаев такой грубой временной шкалы более чем достаточно для своевременного выполнения задач, но при условии частого и регулярного пересмотра коробочки «можно сделать сегодня» в поисках ответа на вопрос: «Что имеет смысл мне сделать в следующую очередь». Чем меньше в нашем списке бездумно проставленных конкретных дат, тем реже придется переносить эти задачи на новые бездумно проставленные даты.
Cartmendum

Анатолий Левенчук: Образование для образованных

Вот уже третью неделю неспешно и вдумчиво читаю книгу Анатолия Левенчука (ailev) "Образование для образованных". И вот какие у меня мысли...

Мне часто говорили, что "Джедайские техники" - это то, "чему надо учить буквально со школы" или "как жаль, что этого нам не преподавали на первом курсе". Я с этим совершенно согласен - нам реально не хватает элементарных навыков гигиены умственной работы...

А теперь представьте, что это не единственная дисциплина, которой "надо учиться буквально со школы". Существует еще по крайней мере пяток куда более глубоких дисциплин, которым явно нас никто и нигде не учит, но без понимания этих дисциплин мы серьезно ограничены в своих возможностях учиться и работать головой. И да... Эти дисциплины активно развиваются и то, что было современным 20-30 лет назад запросто может уже устареть к настоящему моменту. Вот об этом и книга.

В ней есть еще много чего любопытного: и о том, почему на работают трехдневные курсы, и "мутности" разделения скилов на "хард-" и "софт-", и о том, как наработки из области обучения искусственного интеллекта помогают при обучении естественного, о вреде долгосрочных целей...

А еще в книге раскрыта тема сисек :)
Cartmendum

Неявный список задач или как быть, если задачи не делаются

Сегодня вышло новое видео из серии "Неофициальная аудио-видео-версия Пути джедая и Джедайских техник":


Однако, как бы это не было лицимерным, сам я видео не смотрю и мне как-то понятнее и проще ориентироваться в тексте. Наверное, таких как я еще много. И вот специально для себе подобных вот краткие тезисы:

Как быть, если задачи не делаются (а то и откладываются или даже продалбываются)?

Начнем с правильной постановки вопроса, ведь правильно заданный вопрос (в анастезии не нуждается ха-ха) - уже половина решения. Наверное, мы понимаем, что делать или не делать саму себя задача не может. Это мы ее либо делаем, либо не делаем.

Второй момент. Надо понять, мы имеем дело с исключительной ситуацией или систематическим явлением? Вы не делаете вообще ничего или именно какую-то конкретную задачу, а с другими все ок? Если у вас беда с конкретной задачей, то тут будет сложно с общими советами, надо разбираться с конкретикой и решать конкретный вопрос: "Что мне делать, если я уже 3й месяц не могу начать заниматься фитнесом / учить английский / починить кран". Поиск общего решения особой проблемы будет довольно сложным и может привести вас не туда (см. видос про обобщенную херню на конференциях)

Если беда системная, тотоже есть момент. Я не делаю вообще ничего или какой-то класс задач? Если совсем ничего не делаю - это требует уже более тщательной диагностики и начать с невролога / психиатра…

Однако случается беда истемная и сводится к тому, что я много чего не делаю из своего списка задач. Пишу туда, но не делаю оттуда. А что же я тогда делаю?...

И тут мы знакомимся с таким понятием, как неявный список задач - это то, что мы списком задач не называем, но оно выполняет его функцию. В деталях это описано в разделе 7.11 "Джедайских техник". Функция списка задач - напоминать, что делать и/bли быть командой к началу работы для вашей внутренней обезьянки. Самые частые неявные списки задач: чаты, почта, незакрытые вкладки, бумажки и все такое с калямаляками. Если они дают приказ работать вашей обезьянке, то это неявный список задач. Правильный подход - смотреть на это и добавлять задачи в основной (и желательно единственный список) и оттуда уже делать. Как в видосе про три столпа обучения: получить, осмыслить, сделать и следить за балнсом между этими тремя фазами. Конечно, есть у Дэвида Аллена правило двух минут, но про это отдельно… В деталях я об этом писал в 6.2.5 "Пути Джедая".

И напоследок упражнение: займите исходное положение (как будто вы только что проснулись), а теперь идите в свой список задач, чтобы понять, что имеет смысл сделать прямо сейчас. Сколько и каких неявных списков задач или просто отвлекающих факторов будет у вас на пути?...

Мы не бездельники… Мы просто слишком много (и импульсивно) делаем всякой ненужной херни…
Cartmendum

Преподавать в школе - это прекрасно!



В эту пятницу был бесконечно обрадован и умилен вот таким вот подарком.

Одна из учениц уже в 11-м классе имеет свой небольшой сувенирный магазинчик во ВКонтакте (посмотрите, какая у Юли есть милота: https://vk.com/chudnemnozhk).

Это офигенно, я считаю.

И да, если кто хочет такую же кружку, наверняка может у Юли ее заказать ;)
Cartmendum

Проклятие трех тараканов (Прожекторпрокрастинатологии №7)

В этом эпизоде я делюсь результатами недавнего опроса, проводимого в рамках подготовки второй книги. Основные затронутые моменты:

  • Так есть или нет баланс между работой и личной жизнью? (спойлер: нет)

  • Если проверять срочное, правда ли упустишь важное?

  • Разумно ли сначала разобраться с мелочью и потом приступать к важному?

  • Если не срочно, значит потом?


А так же что сильнее связано с ощущением счастья / успеванием на работе и правда ли мамские школьные чаты убивают наш мозг?
Cartmendum

Про сложности обучения при помощи видосов, вебинаров и всего такого

Последнее время несколько раз поступали предложения сделать видеокурс и я вежливо отказывался. Сейчас напишу пост, чтобы в будущем можно было просто давать ссылку.

(ОСТОРОЖН: Экраны излучают лучи отупления)

Если честно, то я слабо верю в обучение при помощи видео или вебинаров, когда говорящая голова что-то говорит в мониторе больше 3-5-ти минут.

По моему мнению происходит вот что (опять же, буду рад, если ошибаюсь):

  1. Через 3-5 минуты просмотра видео у человека внутри возникает желание «сделать что-то полезное». Если на этом же компьютере еще включены оповещения о входящей почте или чатах, то желание что-то сделать возникает еще быстрее. А если еще и видео скучное...

  2. Человек переключается в соседнее окно с мыслью: «я только на минуточку» или «надо экономить время, так будет эффективно» и начинает что-то делать. А может делать даже не в компьютере и тогда говорящая голова переходит в режим телевизора: так, бухтит на фоне, чтобы не чувствовать себя одиноко.

  3. В этот момент мозгу тяжело следить за мыслью говорящей головы. Как только мозгу становятся тяжело, когнитивные искажения выступают на первый план. В частности расцветает «confirmation bias» благодаря которому мы замечаем только то, что подтверждает наши текущие убеждения. То, что в нашу картину убеждений не вписывается, мы с очень хорошей вероятностью упускаем.

  4. «Прослушав» видео, и выцепив только те мысли, которые не противоречат нашим уже сложившимся убеждениям, мы честно говорим: «прослушал – ничего нового». Ну а раз ничего нового, то и домашку делать смысла нет (если она даже в видео была).

Вот так мне это видится. Если человек очень хочет поучиться, то его концентрация на видосике будет выше и этот эффект может себя не проявлять. Если человек не особо мотивирован (например, начальник прислал его на курс), тогда эффект может расцветать в полной мере.

И это еще сложности в получении информации. А для нормального обучающего процесса получить информацию мало. Знания сами себя в поступки не превращают. Знания хорошо бы осмыслять и пытаться применять на практике, одно лишь знание может навредить...

Вот. Это я все к чему. Если есть кто-то кто хочет учиться, то у меня для них уже есть куча видосов и совершенно бесплатно. Не все свежие, но основные мысли там есть:

  1. Джедайская техника 2.0

  2. Симптомы и показания к применению джедайской техники

  3. Плюс есть подборка «дорожного бухтелова» - небольших роликов, каждый из которых посвящен одной небольшой мысли.


Да, качество – еще то. Но кто хочет научится, того это не остановит. Переснимать все тоже самое в судии и за большие деньги… Я смысла не вижу. Если уж и делать какой-то он-лайн курс, то это надо прям в корне все перестраивать, чтобы с играми, ржаками, маленькими видосиками… Чтобы получился эдакий замес «реальных пацанов», «нашей раши», выступлений TED и лекций Фейнмана. Сверху снабдить это группой поддержки с живыми людьми. Тогда, наверное, шансы какие-то появляются. Но это требует много сил, ума, времени и денег и экспериментов, экспериментов, экспериментов...

Может, я этим когда-нибудь и займусь (я даже термин придумал – Business Comedy), но не сейчас.
Cartmendum

Про высшее образование, опыт работы, тренинги и развитие персонала (буду рад, если ошибаюсь)

Читал неспешно Skin in The Game Талеба. Думал. В главе, где он троллит систему образования, и научные институты на фразе, что в будущем университетскому образованию придется конкурировать с профессиональными воркшопами, стрельнула в голове мысль. Расскажу ее в виде истории и буду рад, если в жизни все не так и я ошибасюь...

Жил был мальчик. Или девочка. И вот лет в 17-18 понимает он (или она), что очень хочет помогать людям. Например, пойти в HR и работать над развитием талантов в какой-нибудь очень хорошей компании. Естественно, первое, о чем спросят мальчика (или девочку) - это про наличие профильного образование. Высшего какого-нибудь.


Или не спросят, а он (или она) сам поудмает, что спросят и пойдет учиться. А где учат, как помогать людям? Психфак какой-нибудь или еще что-то в этом духе. Гуманитарное что-то.
И будет он там 5 лет сидеть и слушать лекции о 80% которых сразу же сложится мнение, что "в реальной жизни это не пригодится". Хотя с другой стороны, откуда ему знать, что реально пригодится в реальной жизни?... Ну если учить сложно, значит точно не пригодится, зачем нам, скажем, статистика?...


После 5 лет приходит он такой в компанию... Может, и раньше придет, курсе на 3-м. А ему там: "а у вас опыта нет, но если хотите заниматься обучением и развитием персонала, вон идите и разгребайте договора и акты на обучение и развитие, а то бухгалтерия от нас это требует, а нам самим это некогда". И пойдет мальчик (или девочка) бумажки сортировать и еще больше убеждаться в том, что всякая там матстатистика и культура эксперимента нафик не нужна в реальной жизни.


И вот когда окончательно и без того не самые окрепшие знания, полученные в институте, выветрятся,  мальчика (или девочку) с фанфарами повысят до сотрудника и наконец-то допустят до нормальных задач: планирования обучения, опросы и все такое. И начнет мальчик (или девочка) как и все: усреднять данные, полученные по неинтервальным шкалам, делать далекоидущие выводы на основе одних лишь средних значений, гадать на флуктуациях и одурачивать всех случайностью...

Cartmendum

Он-лайн беседа с дзенским учителем (1 февраля 2018, 18:00 МСК)


Как-то так получилось, что я пересекся с Алексеем. Уже достаточно давно. Все это время мы общались и тут я подумал, что было бы здорово поделиться его мудростью и взглядами на жизнь со всеми вами.

1 февраля в 18:00 по Маскве мы соберемся на первую пилотную встречу. Если оно зайдет, тогда встречи в подобном формате я буду проводить регулярно. Если не зайдет, тогда с Алексеем я буду общаться сам ;)

Первая тема - поговорить про модели с обезьянкой и почему при решении проблем и вопросах счастья стоит вообще избегать каких-либо моделей.

Хотите присоединиться, то
Cartmendum

Прожекторпрокрастинатологии: Выпуск 01 (запись)

Вчера состоялся первый пробный эфир Прожекторапрокрастинатологии.


Суть такова, что сейчас к обучению я начал привлекать своих верных боевых товарищей, так как меня одного уже не хватает. А раз так, то я решил использовать это еще и для (само и не только) обучения.

Время от времени я и так читал научные статьи по психологии и смежным наукам, но втроем читать и делиться прочитанным оказалось намного интереснее. Не знаю, как оно со стороны, но изнутри это точно полезно и я уверен, что мы скоро повторим.

А вам со стороны оно как?

Ссылки на упоминаемые источники:

  1. Выступление Dan Ariely в гугл

  2. Статья про демотивацию выбором

  3. Статья про Speed Dating

  4. Выступление Барри Шварца на TED (The paradox of choice)

  5. Выступление Tim Ferris на TED (fear setting instead of goal setting)

  6. Статья про ментальный контрастинг

  7. Статья про отупление смартфонами

  8. Статья с советами, как сделать смартфон менее залипабельным

И вот еще визуальная заметка от Лены Бубелич: